Blog Plié Namastê
Constância, perseverança e fé inabalável.
Vivemos na era do imediatimo onde o resultado parece ser mais importante do que a busca e o caminho a ser trilhado. Independente do que você deseja inciar, comece lentamente com persistência,constância e fé inabalável. Não foque apenas resultados, e sim o...
Somos seres inacabados: ainda bem!
Como uma obra prima de Rodin, somos seres inacabados em busca de TRANSFORMAÇÃO. O que nos move para MUDAR é saber que temos chance de sermos ainda melhores do que somos. Temos potencial, conhecimento e principalmente vontade, pois nos vemos inacabados como o "O Homem...
Já ouviu falar em Karma Yoga?
Karma, é uma palavra sânscrita que significa Ação. O significado de Yoga é União. Em poucas palavras o Karma Yoga seria o Yoga da Ação. Karma Yoga é a execução da ação em união com a parte divina interior, ficando distanciado dos resultados, e mantendo o equilíbrio...
A importância da respiração no controle da ansiedade.
Respirar seria um fenômeno totalmente fisiológico? Para a ciência Yogui, a respiração é muito mais do que algo fisiológico. Observe sua respiração quando sua mente está inquieta. Perceba como sua respiração trabalha em um ritmo acelerado. Com o ritmo alucinante das...
Caminhada Contemplativa: já ouviu falar?
A Caminhada Contemplativa é, acima de tudo, ter a percepção aberta, sair do automático, e apreciar o mundo. Esta prática se origina em ensinamentos budistas e de meditação, mas não é uma prática religiosa, apenas uma nova forma de ver o mundo. Uma simples caminhada...
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